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Equilibrium


O saber a gente aprende com os mestres e os livros. A sabedoria se aprende com a vida e com os humildes. Cora Coralina

Artigos

Pranayama

    O nariz tem um lado  direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar. Na verdade eles são diferentes: o direito representa o Sol, o esquerdo, a Lua. Durante uma dor de cabeça, tente fechar a narina
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Símbolo OM…. O que significa?

O OM (ॐ) é o mantra mais importante do hinduísmo e outras religiões. Diz-se que ele contém o conhecimento dos Vedas e é considerado o corpo sonoro do Absoluto, Shabda Brahman. O Om é o som do universo e a
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Yoga.. Controle ou observação

Uma vez ouvi Swami Dayananda dizendo para fugirmos daqueles que nos apresentam o Yoga ou outras filosofias como formas de controlar corpo e mente. Até então, nunca tinha pensado desta maneira. Mas isso faz total sentido. Já pensou se alguém
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Qual o propósito de sua prática de Hatha Yoga?

Mantendo o propósito  de sua prática de Hatha Yoga em mente   Swami Asokananda Qual é o propósito de sua prática de Hatha Yoga? Porque você pratica? O que você está esperando atingir através de sua prática?   Assim como
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Mente…

O conceito de Patanjali sobre a mente   O mundo é como você o vê. Nossa mente e não o mundo é a origem de todas as nossas experiências : dignidade ou desonra, felicidade ou tristeza, cativeiro ou libertação. Nossa
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O que são Mantras?

Mantra (do sânscrito Man mente e Tra alavanca) é uma sílaba ou poema religioso normalmente em sânscrito. Os mantras originaram do hinduísmo, porém são utilizados também no budismo e jainismo. Os mantras Tibetanos são entoados como orações, repetidas como as
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