Yoga para a terceira idade

Consciência corporal, aumenta a flexibilidade, exercícios respiratórios e melhoria na qualidade de vida são alguns dos benefícios da pratica da Yoga na Terceira Idade.

VENHA PARA O HATHA YOGA E SEJA MAIS FELIZ

RESPIRE, RELAXE, ALONGUE-SE E SORRIA !!!

Professora Bete.